Podcasts

Media

Soms ik in een podcast. Luister hier naar deze podcasts. Thothcast de Podcast van Bart Gresnigt 🎙️ De tweede aflevering van Thothcast De Podcast is nu beschikbaar! Arbeid- en Organisatiepsycholoog Bart Strijbos deelt inzichten en tips over persoonlijke ontwikkeling,...

Het SPIRE model: hoe bereik je een gelukkig leven?

Uncategorized

Geluk is iets wat we allemaal nastreven. Maar hoe bereik je dat geluk? Tal Ben-Shahar en Megan McDonough hebben het SPIRE model ontwikkeld, wat ons kan helpen om geluk te vinden en te behouden. In dit artikel gaan we dieper in op dit model en geef ik praktische tips...

Zingeving vinden voor meer motivatie, veerkracht en energie

Zingeving

Eigenlijk mag je niet klagen. Je hebt een mooi appartement, een goede carrière, een rijk sociaal leven en bent gezond. Je doet alles goed, werkt hard en toch ben je niet gelukkig. Zingeving vinden kan jou helpen dit probleem op te lossen. Foto door Bakr Magrabi:...

Gratis loopbaancoaching en training met het STAP budget

Uncategorized

Wil jij gratis loopbaancoaching? Het programma Shape your career van Marion.tc combineert een online training met 3,5 uur persoonlijke begeleiding. En ik werk met Marion samen, zodat je ook mij als coach kunt kiezen! Waarom loopbaancoaching? De meeste mensen verlangen...

Zelfvertrouwen 5 beste tips: creëer per direct extra zelfvertrouwen

Praktisch, Psychologie, Tips, Zelfbeeld

Wanneer je veel zelfvertrouwen hebt dan voel je je lekker. Jij staat in je kracht, hebt de regie in handen en je voelt de controle. Je gaat nieuwe situaties in met een gevoel van competentie, rust en sturing. Ook durf je achter je keuzes te staan en het juiste te...